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新冠肺炎疫苗接種后有什么忌口?飲食有何注意事項?

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關(guān)于“新冠肺炎疫苗接種后有什么忌口?飲食有何注意事項?”是很多人近期都比較關(guān)注的問題,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下內(nèi)容:

接種新冠疫苗后(包括其它疫苗)可以洗澡。接種人員往往在接種后囑咐受種者當天不要洗澡,其目的主要是為了防止接種部位的感染,避免或減輕局部反應(yīng)的發(fā)生。

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新冠疫苗含有吸附制劑,部分受種者在接種疫苗后,接種部位可能會出現(xiàn)紅腫或硬結(jié),洗澡時要避免過度按壓、刺激,洗澡后要保持局部清潔。

實際上正常的活動、飲食不影響疫苗效果,也無需改變原有的生活習慣。但接種疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、甚至惡心、腹瀉等癥狀時,應(yīng)適當調(diào)整飲食、注意休息,避免過度勞累,更不要酗酒或暴飲暴食。

與其他任何疫苗一樣,接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。為了避免加重身體不適,注射疫苗后,飲食上最好是吃清淡易消化的食物,避免飲用含有乙醇成分的飲品,減少油膩刺激的食物,遠離海鮮、雞蛋等發(fā)物,以免加重發(fā)熱不適癥狀。

海鮮屬于發(fā)物的一種,接種疫苗后的一周內(nèi),飲食上最好是清淡,忌油膩辛辣刺激,忌煙酒,適當運動但是不宜劇烈運動,由于個人體質(zhì)差異,在注射完疫苗后機體會出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng),如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重,因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。

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