注意個人衛(wèi)生，保持營養(yǎng)均衡，同時注意充分休息，避免過度勞累，并遵醫(yī)囑定期產檢等，有助于預防胎膜早破的發(fā)生。

1、妊娠期注意個人衛(wèi)生，保持外陰部清潔衛(wèi)生。

2、孕期盡早治療滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、宮頸沙眼衣原體等下生殖道感染性疾病。

3、保持孕期營養(yǎng)均衡，預防維生素、鈣、鋅和銅元素缺乏。

4、先露部高浮，雙胎、羊水過多等子宮過于膨大者，應多休息，避免如拎重物、下蹲及孕晚期性交等突然增加腹壓的情況。

5、宮頸內口松弛者，應臥床休息，并于妊娠14~18周左右到醫(yī)院行宮頸環(huán)扎術。

6、定期產前檢查，胎位不正的孕婦要及時糾正胎位。

7、注意周身安全，避免腹部受到外傷。