注意力的高低是制約速讀取得進(jìn)步的根本因素，婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試提高注意力的方法有哪些？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下：

一是速讀訓(xùn)練的注意力是指在速讀過程中要做到不分心，不走神，全部精力都指向和集中于閱讀讀物內(nèi)容心理活動。

二是速讀訓(xùn)練的注意力是保證對閱讀內(nèi)容的清晰的感知、深入的理解、牢固的記憶和活躍的聯(lián)想的必不可少的心理?xiàng)l件。

三是速讀訓(xùn)練的注意力能夠使閱讀者心理穩(wěn)定性、集中性、緊張性都達(dá)到最佳狀態(tài)。

四是速讀訓(xùn)練的注意力能夠使閱讀者的心律和呼吸平緩，進(jìn)入注意力穩(wěn)定、集中、緊張的生理和心理狀態(tài)，從而達(dá)到常人難以想像的效率。

五是速讀訓(xùn)練的注意力也是一種高強(qiáng)度的大腦神經(jīng)生理活動過程，使神經(jīng)細(xì)胞持續(xù)處于高頻率活動狀態(tài)，保持持續(xù)興奮時間，從而大腦的工作效率大為提高。

一般說來，注意力高度集中是實(shí)現(xiàn)快速閱讀記憶的前提和基礎(chǔ)，它像已經(jīng)聚焦的光線照亮了我們需要閱讀的文章內(nèi)容，沒有它我們什么都看不見記不清。只有注意力高度集中，才能實(shí)現(xiàn)快速閱讀記憶。任何參加訓(xùn)練的學(xué)員都必須要清楚地認(rèn)識到這點(diǎn)并始終堅(jiān)持才可能獲得。因此，每一個有志于掌握快速閱讀技能的學(xué)員都必須在速讀訓(xùn)練中隨時保持注意力的高度集中，并將這種狀態(tài)維系于整體過程。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理沒有注意力就沒有速讀的有效訓(xùn)練。