第一產(chǎn)程中孕婦需要做什么利于生產(chǎn)呢？

本文婦幼課堂小編分享：第一產(chǎn)程中孕婦需要做什么利于生產(chǎn)呢？希望能夠幫助各位準(zhǔn)媽媽！

第一產(chǎn)程是養(yǎng)精蓄銳的時(shí)候，孕媽媽通常是不需要?jiǎng)佑皿w力的，只要保持穩(wěn)定的情緒，慢慢適應(yīng)已經(jīng)來(lái)臨的宮縮痛，保持正常的呼吸即可。

●　如果沒(méi)有胎膜早破出現(xiàn)，或者胎膜雖然已經(jīng)破裂但胎兒先露已經(jīng)銜接，孕媽媽宮口開(kāi)大小于4厘米時(shí)，在宮縮間歇期可以離床活動(dòng)，胎兒的重力作用使胎頭對(duì)宮頸的壓力增加，宮頸擴(kuò)張加快，可以加速產(chǎn)程進(jìn)展；如果沒(méi)有禁忌癥，孕媽媽可以采取各種姿勢(shì)，只要感覺(jué)舒適放松就好。疲勞時(shí)利用宮縮間歇上床休息，睡覺(jué)更好，以保證分娩時(shí)有充分的體力和精力。

●　孕媽媽?xiě)?yīng)該少量多次進(jìn)食一些高熱量易消化的食物，每隔2～4小時(shí)排便排尿1次，以防盆腔過(guò)分充盈妨礙先露下降。

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