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A.乳及乳制品
B.豬肝
C.小蝦皮
D.芝麻醬
E.海帶
【正確答案】B
【答案解析】食物中鈣的最好來源是奶和奶制品,豆類、綠色蔬菜、各種瓜子也是鈣的較好來源。少數(shù)食物如蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等含鈣量特別高。豬肝中含鐵比較豐富。
本題考核點 鈣
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