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1、攝取大量液體,服藥期間應(yīng)大量飲水,每日2000~3000毫升,盡可能使尿量達(dá)到每日2000毫升以上。這樣可稀釋尿液,減少尿鹽沉淀,有利于結(jié)石排出。要鼓勵(lì)自己多跳、多跑,常做體操,促使結(jié)石移動(dòng)、下降,以利自行排出。
2、控制鈣的攝取量,避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì),但并非禁止。
3、胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
4、勿吃過(guò)多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5、服用鎂及維他命B6,可減少90%的復(fù)發(fā)率。
6、吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。
維生素A對(duì)預(yù)防腎結(jié)石發(fā)作時(shí)有一定的效果,但是腎結(jié)石病人一定不能多吃,以免維生素A蓄積在體內(nèi),引起中毒,那就得不償失了。
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