兒童肥胖癥是兒童時(shí)期常見(jiàn)的疾病，隨著近年來(lái)人們生活水平的提高，其發(fā)病率不斷升高。為了控制兒童體重的增長(zhǎng)，不僅要做好飲食控制，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥。兒童減肥不同于成人，在減少脂肪的同時(shí)，還必須保證兒童體格和智力的正常發(fā)育。專(zhuān)家建議，兒童減肥首選運(yùn)動(dòng)療法，節(jié)食減肥、藥物減肥或者使用減肥手術(shù)等都不適合肥胖兒童。

綜上所述，以上是兩種有效的運(yùn)動(dòng)減肥的方法，可供大家參考，提醒大家在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)要掌握好注意事項(xiàng)，才能達(dá)到較好的效果，在此小編祝所有的孩子健康成長(zhǎng)。