老年人應(yīng)如何保持口腔衛(wèi)生？老年人避免患有齲齒的方法是什么？相信這都是口腔考生們最想知道，最想了解的問(wèn)題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對(duì)大家復(fù)習(xí)口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師能有很好的幫助。

隨著人們生活水平的提高和醫(yī)療衛(wèi)生保健的普及推廣，人們的壽命也越來(lái)越長(zhǎng)，到2000年，世界上60歲以上的老年人將達(dá)到6億。這么龐大的社會(huì)群體需要社會(huì)傾入更多的關(guān)懷。

口腔問(wèn)題與口腔保健也是老年朋友們尤其應(yīng)該重視的問(wèn)題。對(duì)于老年朋友來(lái)講，與老化有關(guān)的主要日腔問(wèn)題是牙根面齲、無(wú)牙頜與不健康的粘膜和牙周組織。

老年朋友們應(yīng)如何提高自身的口腔保健能力，減少患齲機(jī)會(huì)呢？

首先，學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。老年人要選擇合乎口腔衛(wèi)生要求的老人或成人使用的保健牙刷，同時(shí)選用含氟牙膏，可以預(yù)防根面齲，除每天早晚刷牙外，每餐后亦要堅(jiān)持刷牙，單純的餐后漱口不能代替刷牙。刷牙時(shí)最好采用豎刷的方法，力量適度，時(shí)間在3分鐘左右，太大力的根刷法容易造成牙齒損傷。

其次，除堅(jiān)持刷牙外，清潔牙縫亦是非常重要的。因?yàn)槔夏耆搜揽p較寬，牙齒稀松，光靠刷牙，還不足以保持清潔，在有條件的情況下，推薦使用間隙刷。亦和以使用牙線，如果沒(méi)有間隙刷或牙線的話(huà)，可以選用扁平或楔狀牙簽，順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)觸面緩慢滑動(dòng)，不要用力過(guò)猛過(guò)快，這樣可幫助清潔牙鄰面的軟垢和牙菌斑，有效地防止根面齲的發(fā)生。

最后，還要提醒老年朋友們要注意保護(hù)基牙，也就是用來(lái)支持假牙的牙齒，這些牙齒往往被忽視，得不到清潔。要每天、餐后取出假牙，認(rèn)真細(xì)致地清潔基牙。如果基牙有病應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院診治。