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老人總說“小孩要多曬曬太陽”那么這句話的理由是什么呢?肌膚可以通過紫外線獲得維生素D,維生素D對于小兒骨骼發(fā)育來說至關(guān)重要。
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維生素D缺乏性佝僂?。?/span>
維生素D缺乏性佝僂病是由于兒童體內(nèi)維生素D不足使鈣、磷代謝紊亂,產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I養(yǎng)性疾病,主要見于2歲以下嬰幼兒。
日光照射不足是其中一個原因。體內(nèi)維生素D的主要來源為皮膚內(nèi)7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射生成。冬季日照時間短、紫外線弱,所以冬春季,缺乏戶外活動,城市居住者佝僂病的發(fā)病率高。
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脆弱的人才會四處游說自己的不幸,堅強的人只會不動聲色地愈漸強大。
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