初級中藥師考試復(fù)習(xí)過程中,經(jīng)常會出現(xiàn)知識點遺忘的問題。記憶不深刻,往往會造成知識點模糊,回答模棱兩可。這個問題成了初級中藥師考試復(fù)習(xí)中最難攻克的難關(guān)。攻克這個難關(guān)最好的武器就是反復(fù)的復(fù)習(xí),必須注意:
1、及時復(fù)習(xí)。
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習(xí)對鞏固所學(xué)知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
2、強化記憶。
艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。