腰椎間盤不但是椎體間主要的堅固的連接支持結(jié)構(gòu)，同又是脊柱運動和消除震蕩的主要結(jié)構(gòu)，對保持整個身體正常的生理姿勢，軀干進行各種運動時，腰椎間盤發(fā)揮著特殊的作用，其具體的功能如下：

　　1、保持脊柱的高度，維持身高，隨著椎體的發(fā)育，椎間盤增高，以此增加了脊柱的高度。醫(yī)學教育網(wǎng)收集整理

　　2、連接上下的兩個椎體，并使椎體間有一定的活動度。

　　3、使椎體表面承受相同的力，當椎體間有一定的傾斜度時，通過髓核半液態(tài)的成分分解壓力，使整個椎間盤承受相同的壓力。

　　4、由于彈性結(jié)構(gòu)特別是髓核具有一定的可塑性，在壓力作用下可發(fā)生形變，使加于其上的力可以平均向纖維環(huán)及軟骨板的各個方向傳遞。

　　5、是脊柱吸收震蕩的主要結(jié)構(gòu)，起著彈性墊的作用，使由高處墜落或肩、背、腰部突然受力時，通過力的傳導與自身變形可緩沖壓力，起到保護脊髓及機體重要器官的作用。

　　6、維持側(cè)方關節(jié)突一定的距離與高度。

　　7、保持椎間孔的大小，使神經(jīng)根有足的夠的空間通過椎間孔。

　　8、維持脊柱的生理曲度，不同部位的椎間盤厚度不一，在同一腰椎間盤其前方厚，后方薄，在胸椎則前方薄，后方厚，使脊柱出現(xiàn)腰椎向前凸，胸椎向后凸的生理曲線。