1、出現(xiàn)癥狀后首先制動膝關(guān)節(jié)一到二周，同時進行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

　　2、腫脹疼痛突然加劇時應進行冷敷，48小時后改用濕熱敷和理療。

　　3、抗炎藥氨糖美辛適度應用，既可止痛又可利于軟骨修復。

　　4、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉可增加關(guān)節(jié)液的粘醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理稠性和潤滑功能，緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動度。每周1次，5次為一療程。伴有關(guān)節(jié)積液可服用中藥滑膜炎沖劑；中晚期可服用壯骨關(guān)節(jié)丸、骨質(zhì)增生丸等。

　　5、關(guān)節(jié)腔封閉雖可緩解癥狀，但對軟骨修復不利，應慎用。