多少年來(lái)，人們常?？梢钥吹竭@樣一幅《壽星圖》：一位天庭飽滿、鶴發(fā)童顏的古裝老者，持杖懸壺、含笑而立。那和藹的微笑，使人自然地想象到老人慈祥開(kāi)朗樂(lè)觀的性格，給人可親可敬之感。此畫(huà)雖是藝術(shù)作品，但作者精心塑造的這個(gè)老壽星的形象，卻很有幾分科學(xué)依據(jù)。如果用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)解釋，那就不難得出這樣一個(gè)結(jié)論：長(zhǎng)壽者應(yīng)具有慈祥開(kāi)朗樂(lè)觀的性格。

    縱觀古今中外長(zhǎng)壽老人，他們長(zhǎng)壽之道都有共同之處，那就是胸懷寬廣、性格開(kāi)朗。宋代著名愛(ài)國(guó)詩(shī)人陸游一生坎坷不平，在仕途上，屢遭排擠和罷免；在婚姻上，也有著巨大的創(chuàng)痛；晚年閑居山陰，生活也很拮據(jù)。但他卻活了85歲，獲得高壽的主要原因在于他具有樂(lè)觀豁達(dá)的胸懷。他一生吟詩(shī)不絕，什么榮辱、窮富、誹謗、贊頌，在他看來(lái)都無(wú)足掛齒，他總是用微笑來(lái)迎接逆境。

    朱德元帥曾有詩(shī)云：“開(kāi)心才見(jiàn)膽，破腹任人鉆，腹中天地闊，常有渡人船”。一個(gè)人有了如此開(kāi)朗豁達(dá)的心境，對(duì)待人生道路上錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，就能夠站得高，看得遠(yuǎn)，凡事都從大局出發(fā)，求大同，存小異；遇事就能拿得起，放得下，就能驅(qū)散憂慮、煩惱、苦悶等縈繞心頭的烏云，不會(huì)有什么“想不開(kāi)”的事，精神自然會(huì)輕松而愉悅。“海納百川，有容乃大。”一個(gè)人胸襟開(kāi)朗寬闊，能夠諒人之過(guò)，念人之功，助人之短，揚(yáng)人之長(zhǎng)，取得他人的信任和友愛(ài)，在生活中左右逢源，心靜神安，則災(zāi)病不生，福壽永存。一個(gè)人鼠肚雞腸，對(duì)己放縱，對(duì)人挑剔，嫉人之賢，妒人之能，譏人之短，笑人之過(guò)，處處招嫌結(jié)怨，煩惱重重，落落寡歡，生活得十分痛苦，又焉能長(zhǎng)壽？

    人生之路，總是順逆相隨，鮮花與荊棘相伴，逆境和挫折在所難免。你若能靜下心來(lái)，冷靜觀察生活，既不為他人的好運(yùn)而妒火攻心，又不因自己的挫折而心灰意冷；既不為他人的財(cái)富而怨憤不平，也不因自己的貧窮而自賤自卑；既不被自己的成功而沖昏頭腦，也不因他人的失敗而幸災(zāi)樂(lè)禍。努力排除外界的各種干擾，這樣就能夠始終保持心境的平和。

    有這么一首小詩(shī)：“你要是心情愉快，健康就會(huì)常在；你要是心境開(kāi)朗，眼前就是一片明亮；你要是經(jīng)常知足，就會(huì)感到幸福；你要是不計(jì)較名利，就會(huì)感到一切如意。”這說(shuō)明人完全可以做自己情緒的主人，保持良好心態(tài)，擁有健康，創(chuàng)造生命的亮麗風(fēng)景線。

    《壽星圖》悟出長(zhǎng)壽道，如果我們能以樂(lè)觀開(kāi)朗的美好心情來(lái)對(duì)待每一天，活到耄耋之年并非“天方夜譚”。