果糖是一種單糖，常見于多種水果和蜂蜜中。在自然界中，果糖主要來源于以下幾個方面：

1.水果：許多水果都含有豐富的果糖，如蘋果、梨、葡萄、櫻桃、草莓等。

2.蜂蜜：蜂蜜中含有較高比例的果糖，是天然果糖的一個重要來源。

3.蔗糖分解產(chǎn)物：蔗糖（即普通的白糖）是由一個分子的葡萄糖和一個分子的果糖組成的。當蔗糖在體內(nèi)被酶分解時，就會產(chǎn)生果糖。

4.高果糖玉米糖漿：這是一種通過加工玉米淀粉制成的甜味劑，在食品工業(yè)中廣泛應用。它含有較高比例的果糖，可以達到55%左右（具體比例根據(jù)產(chǎn)品不同而有所變化）。

5.其他植物源：一些蔬菜和谷物也含有少量的果糖，如洋蔥、大蒜等，但其含量通常較低。

在執(zhí)業(yè)中藥師考試中，了解果糖的主要來源有助于更好地理解食品營養(yǎng)學以及與健康相關的問題。希望這個回答對你有所幫助！如果有更多問題或需要進一步的信息，請隨時提問。