為了幫助大家了解，醫(yī)學教育網為大家搜集整理寒性食物知識點如下：
性寒，味苦、甘，具有清熱、瀉火或解毒的作用，適用于實熱證。如小米、高粱、大麥、薏苡仁、赤小豆、綠豆、苦瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、葫蘆、萵筍、荸薺、茶葉等。寒性食物易損陽氣，故陽氣不足、脾胃虛弱者應慎用。

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