婦產科手術指導：基礎體溫測量法避孕

1.基礎體溫的測量應在清晨剛睡醒后即刻測量，婦女不能起床，不能講話，不能飲水、進食，體溫表放在舌下，測5min，記錄每日測量的結果。

2.當體溫處于升高水平3晝夜后為不易受孕期，可以過性生活；其余日子須禁欲或采用其他避孕措施。

3.基礎體溫逐步上升者，連續(xù)3d都高于上升前6d的平均體溫0.3～0.6℃后，為不易受孕期。