孕媽怕難產(chǎn)如何緩解？

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孕媽媽婷婷：生孩子的疼我能忍受，但是怕難產(chǎn)，第一胎的時(shí)候發(fā)生了點(diǎn)小意外，全家人嚇得心驚肉跳，事后我也覺(jué)得害怕?，F(xiàn)在二胎，雖然產(chǎn)檢一切正常，但我還是不由得會(huì)多想，擔(dān)心自己生孩子時(shí)發(fā)生意外，擔(dān)心寶寶陷入危險(xiǎn)之中?？傊褪墙?jīng)常會(huì)想到一些不好的情況。

放松心情有助于分娩

雖說(shuō)生孩子的過(guò)程中有可能發(fā)生難產(chǎn)，但現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，孕媽媽一定要相信醫(yī)生的技術(shù)。擔(dān)憂害怕并不會(huì)帶來(lái)任何好處，反而不利于分娩。身邊這么多親朋好友分娩順順利利，要堅(jiān)信自己也將會(huì)是幸運(yùn)的。產(chǎn)前保持良好的心態(tài)，放松心情，這樣更有利于分娩，要相信自己，相信寶寶。

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