兒科專家劉莉醫(yī)生解答哪些因素決定孩子的身高

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劉莉醫(yī)生介紹：

1、遺傳：具有影響身高的絕對權(quán)利，雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密，但在身高這一點上，遺傳具有“絕對權(quán)利”?？匆豢锤改傅纳砀?體型，評估一下孩子的生長發(fā)育狀況，大概就能夠知道他成年后的身高了。

2、營養(yǎng)：健康和全面是要素，營養(yǎng)的重要性毋庸置疑，如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，換句話說，如果他的食物攝取不是健康的.全面的，那他就不會得到正常的生長發(fā)育。要做到這一點其實很困難，因為父母們不可能像一個營養(yǎng)師那樣為孩子制定標準的營養(yǎng)食譜，但需要注意的是，父母在為孩子提供的食物上，至少應(yīng)該是健康的。

3、生理條件：同時還要當心藥物的副作用，有些孩子出生時即伴有某種嚴重的生理疾病，假如沒有得到及時治療，就會阻礙生長發(fā)育。最常見的有：腸胃系統(tǒng)失調(diào)，如腹腔疾病;食物過敏;甲狀腺問題;激素分泌缺乏;心臟.腎或肝臟疾病;或者某種染色體異常等。

4、鍛煉：不是所有運動項目都有效，常規(guī)的體育鍛煉可以促進骨骼和肌肉強壯，從而促進生長。但是，并不是所有的體育活動都對身體發(fā)育有利，如果你們希望自己的孩子在盡可能的范圍內(nèi)長得更高，就要避免從事一些特殊項目，如體操.跑步等。

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