5月19日是世界家庭醫(yī)生日，為了向所有堅(jiān)守在社區(qū)崗位上，為社區(qū)醫(yī)療、為居民健康付出辛勤勞動(dòng)的全科醫(yī)生表示敬意及感謝，2016年5月19日下午，陶然亭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心與北京市西城區(qū)老衛(wèi)協(xié)共同攜手開展“5.19世界家庭醫(yī)生日”活動(dòng)，聘請(qǐng)西城區(qū)體育總會(huì)健身操專業(yè)委員會(huì)秘書長、國家二級(jí)健美操教練翁中文教授為全科醫(yī)生帶來一場(chǎng)精彩的“辦公室健身操”培訓(xùn)。北京市西城區(qū)老衛(wèi)協(xié)會(huì)長程湘梅、書記燕紅霞也為中心的全科醫(yī)生送上了節(jié)日的祝福。

“辦公室健身操”是為了方便忙碌的上班族在有限的時(shí)間、空間內(nèi)進(jìn)行身體鍛煉，簡(jiǎn)單易學(xué)，能擺脫對(duì)健身器械和健身空間的要求醫(yī)學(xué).教育網(wǎng)編輯整理，使辦公室工作人員能夠隨時(shí)隨地的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。“這套辦公室健身操做一遍大概需要11分鐘左右的時(shí)間，各位醫(yī)生在閑暇之余可以打開視頻，跟著練習(xí)，能夠使腰腹部核心肌群、頸椎、膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等都得到很好的鍛煉。”翁教授一邊講解辦公室健身操的動(dòng)作要領(lǐng)，一邊帶領(lǐng)大家練習(xí)正確的坐姿、站姿。翁教授表示，隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的普及，骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)病呈年輕化趨勢(shì)，頸肩腰腿痛在一定程度上影響了上班族的日常生活，特別是各位醫(yī)師在關(guān)注廣大患者健康的同時(shí)常常忽略了自己身體的不適，希望此次“辦公室健身操”的學(xué)習(xí)可以為一線的全科醫(yī)生帶來幫助，讓白衣天使們?cè)诠ぷ髦嗄軌蛲ㄟ^有效的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄。翁教授的熱情感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人，精彩的授課贏得了大家的一片掌聲，大家紛紛行動(dòng)起來，跟隨翁教授一起認(rèn)真練習(xí)。

自從2010年世界家庭醫(yī)生組織在墨西哥坎昆宣布將每年5月19日定為世界家庭醫(yī)生日以來，這個(gè)日子已經(jīng)越來越受到大家的重視，使得世界各國所有為社區(qū)醫(yī)療做出貢獻(xiàn)的全科醫(yī)生得到了關(guān)注和支持。陶然亭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也將以此次活動(dòng)為契機(jī)，關(guān)注社區(qū)醫(yī)務(wù)人員健康，更好地為轄區(qū)居民保駕護(hù)航。