“睡眠障礙的危害及多導(dǎo)睡眠圖在臨床適應(yīng)癥”相信是準(zhǔn)備參加腦電圖學(xué)專業(yè)水平考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

1.睡眠障礙的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

睡眠障礙有以下幾種情況：入睡難，保持睡眠，白天睡眠過多，錯(cuò)誤的時(shí)間睡眠：睡眠-覺醒-節(jié)律異常和睡眠中異常事件。

失眠全球高發(fā)，中國(guó)是最高發(fā)的國(guó)家之一，上海市睡眠情況調(diào)查顯示：約40%的人有睡眠障礙，全球約10%的人群有慢性失眠（入睡和保持睡眠困難），很少有良好的睡眠。

世界衛(wèi)生組織的失眠定義：（1）有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復(fù)感。（2）至少每周3次并持續(xù)至少1個(gè)月。（3）睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活。⑷沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病、系統(tǒng)疾病、使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致失眠。

2.睡眠障礙有什么危害？

（1）對(duì)健康的影響：睡眠時(shí)間為7-8小時(shí)者壽命長(zhǎng)，睡眠時(shí)間減少壽命也縮短（但個(gè)體差異很大）；失眠降低生命質(zhì)量；增加了發(fā)生精神疾病和抑郁癥的危險(xiǎn)，降低自然殺傷細(xì)胞的活性。 （2）失眠增加了意外和損傷，失眠也大大增加了車禍發(fā)生率。（3）失眠降低工作能力和少工作效率；睡眠困難引起曠工也預(yù)示曠工。（4）失眠增加醫(yī)療資源的消耗。（5）不良睡眠除了誘發(fā)精神錯(cuò)亂之外，還與感冒、抑郁癥、糖尿病、肥胖、中風(fēng)、心臟病和癌癥的發(fā)生有關(guān)。

最新研究發(fā)現(xiàn)，人體長(zhǎng)期睡眠不足或處于緊張狀態(tài)，會(huì)使神經(jīng)—內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。病理解剖發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期睡眠不良者的血管硬化明顯，口徑變窄 ，嚴(yán)重影響供血而使一些器官的功能發(fā)生障礙，機(jī)體的各類代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外，白細(xì)胞數(shù)量減少，免疫功能明顯降低，從而對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。相關(guān)研究顯示，一個(gè)人如果連續(xù)兩個(gè)晚上不睡覺，他的血壓會(huì)升高；如果每晚只睡4小時(shí)，其胰島素的分泌量會(huì)減少；連續(xù)如此一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前驅(qū)癥狀。

3.睡眠障礙有哪些原因？

失眠既是癥狀也是疾病，引起失眠的原因有：（1）精神心理學(xué)疾患：如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥；（2）不安腿綜合征；（3）睡眠呼吸暫停綜合征；（4）周期性腿動(dòng)；（5）物質(zhì)依賴和藥物副反應(yīng)；（6）臟器疾??；（7）其他。

多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè)是診斷睡眠障礙的金標(biāo)準(zhǔn)，凡患有慢性失眠的患者，應(yīng)選擇多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè)，了解失眠的原因，及早明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。

4.多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè)的臨床適應(yīng)癥

（1）客觀評(píng)價(jià)睡眠質(zhì)量：包括睡眠潛伏期、進(jìn)程、睡眠周期、睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠維持率及睡眠效率等。

（2）鑒別、評(píng)估主觀性失眠或客觀性失眠。

（3）了解影響睡眠障礙的其它因素，如不安腿綜合癥、周期性下肢抽動(dòng)癥等。

（4）伴有嚴(yán)重失眠的抑郁癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥等

（5）睡眠呼吸暫停綜合癥的診斷及分型診斷。

（6）夢(mèng)游或睡眠中伴有異常行為活動(dòng)

（7）伴有失眠的內(nèi)科疾患等。

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