1.啟菱草治高血壓：取啟菱草1-2g.加水沖服，每天飲用，次數(shù)不限。

2.海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g.將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。

3.蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g，泡水代茶飲。

4.鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g.加水煎服，早晚各1次。

5.鮮蘿卜治高血壓：鮮蘿卜適鼉。將鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。

6.地龍治高血壓：干地龍（蚯蚓）適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日 3次。

7.海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈后切成細絲，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。

8.芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米 50g.將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理，待粥煮沸后加入即可。

但只可作為臨界高血壓治療措施，其他類型高血壓只可作為輔助治療措施，藥物的治療亦是比必須的；

針對高血壓，推薦中藥 利壓肽 藥性平和 藥效持久，可以之間逐漸減壓穩(wěn)壓目的，無副作用與依賴性，具有理想的康復療效；對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效，還可以軟化血管，清除血液垃圾，增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。