相傳，曹操率領(lǐng)八十三萬人馬下江南欲與孫權(quán)一戰(zhàn)，一路上，日夜兼程，受了一些風(fēng)寒，到達(dá)南郡（即荊州城）后，久咳不止，隨行的御醫(yī)想了很多辦法，但曹操的病情卻越來越嚴(yán)重。

一天，門外有將士稟報(bào)：“丞相！營外有兩個(gè)道士求見。”曹操回絕說：“我有病在身，不能接見。”將士又說：“他倆自稱是來為丞相治病的。”聽說是為自己治病的，曹操便讓他們進(jìn)來了。

只見兩人一個(gè)鶴發(fā)童顏，自稱姓張；一個(gè)青須美髯，自稱姓呂。坐定后，姓張的老者便開門見山說：“聞悉丞相近來身體欠佳，貧道專程前來獻(xiàn)藥。”曹操問道：“不知道長有何靈丹妙藥？”只見張道人從袖口內(nèi)取出一個(gè)紅皮蘿卜，說：“這是一種良藥，丞相吃了，保管藥到病除。”

曹操見是一個(gè)普普通通的蘿卜，有些生氣：“兩位道長用這種東西治病，是否有意前來行騙呢？”這時(shí)，年輕人起身施禮說：“丞相別要小看這只蘿卜，丞相的病是因一路上受風(fēng)寒所致，只需蘿卜一斤，豬肺一個(gè)，杏仁三錢，加水煮沸后食用就行了。”曹操又問：“我部下大都是北方人，到了南方水土不服，常鬧噤口痢，應(yīng)該怎么辦？”“蘿卜搗爛取汁一碗，加上蜂蜜一兩，用涼開水一碗，攪拌均勻，早晚服用一次即可止住……”

曹操送走兩位后，立即傳令，用道長所說的方法為士兵治病，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理果然十分靈驗(yàn)；后自己也按道長的囑咐，如法炮制，也獲奇效。

中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜能化痰止咳、潤肺利肝、益膽降脂、養(yǎng)脾胃、助消化、降血壓，特別是中老年人，常吃蘿卜可以降血脂、軟化血管，進(jìn)而得到相對穩(wěn)定的血壓，有效預(yù)防動脈粥樣硬化和冠心病。