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心理衛(wèi)生,也稱心理健康,是指以積極的、有效的心理活動、平穩(wěn)正常的心理狀態(tài),對當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境以及自我內(nèi)環(huán)境的變化具有良好的適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力。
心理衛(wèi)生問題已成為一個全球性的問題。心理衛(wèi)生的重要性越來越受到全世界的專家和各階層人士的關(guān)注。心理衛(wèi)生的意義在以下幾方面越來越顯現(xiàn)出來。
1.有助于心理疾病的防治
心理衛(wèi)生運動的開展,將使人們更好地適應(yīng)社會,從而減少心理疾病的發(fā)生,有助于心理疾病的防治。
2.有助于人們的心理健康的發(fā)展
心理健康的人,其學(xué)習成績優(yōu)于心理不健康者;其工作效率高于心理不健康者;更為重要的是,心理健康的人更能耐受挫折和逆境,更容易穩(wěn)妥地渡過社會變故和醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理災(zāi)難。
3.有助于推動精神文明的建設(shè)
沒有心理衛(wèi)生事業(yè)的蓬勃發(fā)展,就不會有真正的精神文明。