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中醫(yī)常識(shí):如何防治中風(fēng)

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  中風(fēng)又名“卒中”。多由憂思惱怒、飲食不節(jié)、恣酒縱欲等原因引起陰陽失調(diào)、臟腑氣偏、氣血錯(cuò)亂所致。臨床表現(xiàn)以猝然昏倒、口眼歪斜、半身不遂為主要特征,亦有始終保持神志清醒者。本病多發(fā)生在中年以上,老年尤多。

  腦卒中包括出血性和缺血性兩大類,經(jīng)過救治后,往往留有半身不遂、語言不利、口眼歪斜等后遺癥。主要是由于風(fēng)痰留阻經(jīng)絡(luò),氣血瘀滯所引起,用中藥結(jié)合針灸、按摩進(jìn)行調(diào)治,常能起到較好的效果。

  在中風(fēng)急性期,重癥病人多有五不會(huì),即翻身、咳痰、說話、進(jìn)食、大小便均不能自理,所以需要嚴(yán)密觀察,精心護(hù)理,積極治療,以便減少和減輕后遺癥。中風(fēng)急性期最易發(fā)生褥瘡,為防止褥瘡的發(fā)生,必須做到勤翻身,對(duì)昏迷的病人要保證皮膚、衣服、被單確實(shí)干燥和平整,當(dāng)受壓部分的皮膚發(fā)紅時(shí),應(yīng)用手掌揉擦或外搽紅花油,以改善局部血液循環(huán)。

  對(duì)中風(fēng)恢復(fù)期和后遺癥期的病人,要鼓勵(lì)和輔導(dǎo)他們進(jìn)行功能鍛煉。在癱瘓肢體不能自主運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)幫助病人進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng),并給予病人肢體按摩,同時(shí)做大小關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收、外展等活動(dòng),以促進(jìn)氣血的運(yùn)行,而增加肌力。當(dāng)癱瘓的肢體恢復(fù)到可以抬舉時(shí),就應(yīng)鼓勵(lì)病人進(jìn)行自主運(yùn)動(dòng)。為了幫助病人鍛煉肌力,可以在床尾拴上帶子,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理讓病人拉著帶子自己坐起來,其他功能訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)有:腳踩踏板,鍛煉小腿肌力;用手攥木棍或揉動(dòng)核桃,可鍛煉握力和手指關(guān)節(jié)的活動(dòng);當(dāng)病人能站立起來時(shí),應(yīng)盡早攙扶病人練習(xí)走路,同時(shí)要注意病人行走的姿勢(shì)、技巧、持久力及速度,一切以安全為重。此外,對(duì)于不能言語的中風(fēng)病人,應(yīng)耐心幫助他們練習(xí)發(fā)音,以便逐步恢復(fù)語言功能。

  鑒于中風(fēng)的發(fā)病率、病死率、病殘率均較高,積極加強(qiáng)對(duì)本病的預(yù)防是十分重要的。首先要強(qiáng)調(diào)的是注意觀察先兆癥狀,在本病未發(fā)之前,病人多有先兆癥狀,如頭暈和肢體一側(cè)麻木。若見眩暈、抽搐等癥,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理為肝陽偏亢、肝風(fēng)欲動(dòng)之象,應(yīng)予平肝息風(fēng)之鉤藤、菊花、白蒺藜、牡蠣、白芍等藥。若見肢體麻木、沉滯者,為脈絡(luò)氣血痹阻所致,應(yīng)予活血通絡(luò)之丹參、赤芍、雞血藤等藥。

  預(yù)防中風(fēng)要從平時(shí)做起,經(jīng)常保持心情舒暢、穩(wěn)定,避免過食肥甘厚味,不吸煙,切忌酗酒。此外,要注意天氣變化,及時(shí)加減衣服。生活要有規(guī)律,注意勞逸適度,更重要的是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),使體內(nèi)氣機(jī)和調(diào),血脈流暢,關(guān)節(jié)疏利,防止本病的發(fā)生。

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