1.青春期的形態(tài)發(fā)育：以身高、體重為代表（包括其他身體長(zhǎng)度、寬度、圍度指標(biāo)）出現(xiàn)生長(zhǎng)突增，標(biāo)志著青春期的開始。生長(zhǎng)突增、生殖系統(tǒng)發(fā)育和第二性征的共同發(fā)育表現(xiàn)，導(dǎo)致男女兩性之間在身體形態(tài)方面的差異越來(lái)越明顯。男性、女性中也分別出現(xiàn)早、中（平均）、晚等不同的成熟類型。這些類型，對(duì)青少年最終能實(shí)現(xiàn)的成年身高和體型特征有重要影響?！　?/p>

　　2.青春期的功能發(fā)育：青春發(fā)育開始后，伴隨各內(nèi)臟器官、系統(tǒng)的發(fā)育，心、肺、造血系統(tǒng)的生理功能也發(fā)生相應(yīng)變化。形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育相互促進(jìn)，使身體的發(fā)育漸趨成熟醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理。

　　3.身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展：身體素質(zhì)指人們?cè)趧趧?dòng)、生活和體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的各器官系統(tǒng)的基本活動(dòng)能力，主要指標(biāo)有力量、速度、耐力、靈敏、柔韌性等。運(yùn)動(dòng)能力指人體運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力。青春期素質(zhì)發(fā)育有明顯的階段性。了解這些規(guī)律，科學(xué)合理地安排體育、勞動(dòng)教育，有助于促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，避免因運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)負(fù)荷量不當(dāng)而造成意外事故及傷害。