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1、產(chǎn)后遵守醫(yī)囑,盡早適當(dāng)下床活動,可幫助骨盆恢復(fù)。
2、及時使用專業(yè)的骨盆矯正帶,也是目前比較有效的方法,是利于骨盆帶的物理收緊作用達到矯正恢復(fù)寬大或分離的骨盆效果。如菱形式骨盆帶,它是利用菱形結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定作用醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理,最大化矯正恢復(fù)骨盆,使用簡單方便安全,是現(xiàn)今骨科醫(yī)生看好的一種有效方法。
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