距離2024醫(yī)師二試考試
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【直播】醫(yī)師報名指導(dǎo)及復(fù)習(xí)備考公開課
直播時間:全年更新
直播主題:2021年報名/復(fù)習(xí)備考
直播老師:湯以恒、張鈺琪、鴻儒、端木靈、俞慶東、章一芹
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韭菜為何又叫“壯陽草”?
韭菜是我國特有的蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為,韭菜味辛咸,性溫,有溫中行氣,補虛益陽,散瘀解毒之功效。韭菜剪而復(fù)生,久而不乏,長生不衰,故有“長生草”之稱,因能振奮陽性,更宜男性進食,故又稱“起陽草”、“壯陽草”醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜/集整理。
現(xiàn)代研究也證明:韭菜富含纖維素、維生素C、B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,具有促進食欲、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。同時,它還有助于調(diào)節(jié)血脂,適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外,因為韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。
韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善,吃多了會上火且不易消化,因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食,推薦量每人每次1兩左右。
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